菠菜汤的简单美味制作方法
2024-09-19平潭综合实验区平安代驾有限公司 菠菜汤是一种营养丰富、口感清新的汤品,适合各个年龄层的人群。它不仅能够提供丰富的维生素和矿物质,还具有促进消化、增强免疫力等功效。今天,就让我们一起来学习如何制作一道简单美味的菠菜汤。 #### 准备材料 - 新鲜菠菜 200克 - 洋葱 1/4个(切丝) - 大蒜 2瓣(切片) - 鸡肉或蔬菜高汤 500毫升 - 橄榄油 适量 - 盐、黑胡椒粉 适量 - 柠檬汁 1茶匙(可选) #### 制作步骤 1. **准备材料**:首先,将菠菜洗净,去除根部,然后切成适